Na naszym blogu pojawił się już wpis dotyczący listy najpotrzebniejszych rzeczy dla noworodka. Tym razem pojawia w naszym tekście pojawi się mama na porodówce. Czas więc na krótki dialog świeżo upieczonej mamy (en nybliven mamma) oraz położnej (en barnmorska).

Na początek przyjrzyjmy się słownictwu, które pojawi się w dialogu.

👶 en förlossning – poród
🍼 en vaginal förlossning – poród waginalny
👶 att blöda – krwawić
🍼 en blödning – krwawienie
👶 blåaktig, -t, -a – niebieskawy
🍼 en blodcirkulation – krążenie krwi
👶 färdigutvecklad, -t, -de – w pełni rozwinięty
🍼 att gå ner i vikt – chudnąć, tracić na wadze
👶 en viktnedgång – utrata masy ciała
🍼 att suga – ssać
👶 att kissa – sikać
🍼 att amma – karmić piersią
👶 en napp – smoczek

Mama na porodówce – szwedzki dialog

– Hej! Hur mår du?
– Det var ganska tufft i början men nu vänjer jag mig vid den nya situationen. Ibland har jag varierade
känslor. Jag är glad och efter en stund blir jag ledsen.
– Jag förstår. Det är på grund av hormonpåslaget. Har du tid att koppla av lite under dagen?
– Ja, när barnet sover kan jag sitta i lugn och ro.
– Det är bra att vila och försöka att sova när barnet sover. Kom också ihåg att äta och dricka!
– Ja, det är svårt ibland!
– Blöder du mycket?
– Jag blödde mycket de första dagarna men nu minskar blödningen.
– Finns det något som oroar dig?
– Jag har observerat att barnets händer och fötter är blåaktiga…
– Det är helt naturligt och du behöver inte oroa dig! Det beror på att blodcirkulationen
inte är färdigutvecklad.
– Är det möjligt att han har gått ner i vikt? Hur vet jag att barnet får i sig tillräckligt med bröstmjölk?
– De första dagarna efter förlossningen observeras viktnedgång bland alla barn men de går sedan
upp när de får mer mjölk. Det viktigaste måttet är att barnet verkar piggt, sover, vaknar och vill
suga ofta på bröstet. Barnet kissar ljust färgad urin då.
– När är det okej att börja med napp?
– Om du vill amma vänta med napp ungefär en vecka tills bebisen har rätt grepp om bröstet och har
lärt sig suga ordentligt. Napp kan minska mjölkproduktion. Om du har frågor kring bebisen så kan
du alltid ringa barnavårdscentralen. Vi har mammavården och bebisvården.
– När kommer mitt barn sova en hel natt? Jag är så trött…
– Barn vaknar ofta flera gånger varje natt, men från cirka fyra månaders ålder brukar barnet börja
sova längre perioder på nätterna.
– När kan jag komma igång med träningen?  
– Det är bra att vänta cirka två månader efter vaginal förlossning. Träning som innehåller mycket
hopp kan du behöva vänta längre med…
– Okej! Tack för din hjälp!

Znasz nasz kanał na YouTube?

Mama na porodówce – tłumaczenie

– Hej! Jak się czujesz?
– Na początku było dość ciężko, ale teraz przyzwyczajam się do tej nowej sytuacji. Czasem mam różne
uczucia. Jestem szczęśliwa i po chwili staję się smutna.
– Rozumiem. To ze względu na hormony. Czy masz czas, żeby odpocząć trochę w ciągu dnia?
– Tak, kiedy dziecko śpi mogę usiąść w świętym spokoju.
– Dobrze jest odpoczywać i próbować spać, kiedy dziecko też śpi. Pamiętaj też o tym, żeby jeść i pić!
– Tak, to czasem ciężkie!
– Czy bardzo krwawisz?
– Krwawiłam bardzo na początku, ale teraz krwawienie się zmniejsza.
– Czy jest coś, co cię niepokoi?
– Zauważyłam, że ręce i stopy dziecka są niebieskawe…
– To całkowicie naturalnie i nie musisz się tym martwić! To jest spowodowane tym, że krążenie krwi
nie jest w pełni rozwinięte.
– Czy to możliwe, że on schudł? Skąd mogę wiedzieć, że on zjada wystarczającą ilość mojego mleka?
– W pierwsze dni po porodzie obserwuje się spadek masy działa wśród wszystkich dzieci, ale potem
przybierają one na wadze, kiedy dostaną więcej mleka. Najważniejszą miarą jest to, że dziecko
wydaje się rześkie/żwawe, śpi, budzi się i chce często ssać pierś. Mocz dziecka ma wtedy jasne
zabarwienie.
– Kiedy dobrze jest zacząć używać smoczka?
– Jeśli chcesz karmić piersią poczekaj ze smoczkiem około tydzień dopóki dziecko będzie miało
prawidłowy chwyt i nauczy się porządnie ssać. Smoczek może zmniejszyć laktację. Jeśli masz jakieś
pytania dotyczące dziecka możesz zawsze zadzwonić do przychodni. Mamy opiekę mam oraz dzieci.
– Kiedy moje dziecko będzie przesypiać całą noc? Jestem taka zmęczona…
– Dzieci budzą się często kilka razy każdej nocy, ale od około czwartego miesiąca dziecko zaczyna
przesypiać dłuższy czas w nocy.
– Kiedy mogę zacząć treningi?
– Dobrze jest poczekać około dwa miesiące po porodzie waginalnym. Na trening, który zawiera dużo
skoków należy dłużej poczekać…
– Okej! Dziękuję za pomoc.